terça-feira, 29 de julho de 2014

TOM TOM LANÇA SEU RELÓGIO PARA CORRIDA

E aí, Corredor?!

A Tom Tom, marca fabricante de equipamentos de GPS e um dos principais concorrentes da Garmin, entrou de vez no mercado de Corrida. 

Depois de uma parceria com a Nike, que lançou seu relógio com GPS para corrida usando o mecanismo da marca, a fabricante lançou este ano o seu próprio relógio, aliás, muito parecido com o da Nike.

Segundo a marca, é possível ter acesso a informações fundamentais para a sua corrida, ou seja, distância, tempo, velocidade e calorias perdidas, além de ser um GPS, relógio também monitora ritmo e frequência da corrida. 

Mas o grande diferencial prometido é o sensor de frequência cardíaca embutido no relógio, que dispensa o uso da cinta de frequência cardíaca que muitos de nós não conseguem se adaptar.

O relógio está disponível apenas para compra online, por meio do site oficial da marca, pelo preço sugerido de € 299 (cerca de R$ 903,64).

quarta-feira, 23 de julho de 2014

MARATONA INTERNACIONAL CAIXA DA CIDADE DO RIO DE JANEIRO TRAZ NOVIDADES EM 2014

E aí, Corredor?!

É chegado o dia de mais uma Maratona Internacional Caixa da Cidade do Rio de Janeiro. Neste domingo, 27 de julho, mais de 20 mil corredores estarão dando suas passadas na belíssima orla carioca para correr uma das mais belas provas do mundo.

São três distâncias, tudo para atender os diferentes níveis de atletas: a prova oficial, a Maratona, com 42,195 Km, que sai do Recreio; a Meia Maratona, com 21,097 Km, que sai da Barra; e a Family Run, de 6 Km, que acontece no Aterro, local da chegada de todas as modalidades. Além do belo cenário, este com certeza é um dos motivos do sucesso da prova, que a cada ano tem atraído mais de mais corredores. 

Este ano os organizadores e patrocinadores prometem várias novidades. A primeira delas, uma feira voltada para o público corredor de rua com diversos representantes do mercado de running e que promete ser uma das maiores do país. 

Para os inscritos na prova, a organização criou o aplicativo Maratona Caixa da Cidade do Rio de Janeiro, onde será possível acompanhar a localização dos corredores durante a prova, levando quem está a espera na linha de chegada para dentro da experiência da corrida! Até o fechamento deste post, o APP estava disponível apenas para Iphone, mas a organização prometia também para Android breve.

Minha chegada na Maratona de 2012, Inesquecível!
E, finalmente, a Olimpikus, patrocinadora esportiva, promete fotografar todos os corredores durante a prova e postada em tempo real na timeline do Facebook pessoal. Para isso, basta o corredor cadastrar o facebook na ferramenta (procure na timeline da Maratona do Rio no Facebook).

No mais, é correr e curtir esta bela prova, que, tenho certeza, ficará gravada na memória de todos os corredores. Eu, que já fiz a Maratona três vezes e a Meia Maratona uma vez, posso garantir que esta é a melhor prova que corri no país.

Nos encontramos lá!

Boas passadas!

terça-feira, 15 de julho de 2014

POR QUE CORRER COM MEIAS

E aí, Corredor?!

A corrida exige alguns cuidados simples, mas que se não tomados podem resultar em problemas no futuro. Um deles, que nem é muito comentado por que ocorre pouco, é a necessidade de todos correrem com meias.

É difícil ver um corredor, calçado, correndo sem meia. O uso é tão frequente que sequer nos perguntamos o porquê da necessidade do uso deste acessório.

E não estou falando das modernas meias esportivas de compressão, que tem uma série de benefícios, como o auxílio na circulação o que ajuda na recuperação pós prova ou treino.

Isso por que o "equipamento" protege os pés contra as fricções que podem ocorrer no contato dos pés com o tênis. No começo, pode até não ser sentido, mas depois de 30 minutos correndo, os machucados aparecem.

O problema é que este tipo de lesão pode infeccionar a pele e, com ela ferida, é necessário parar de treinar por alguns dias, até o machucado sarar, permitindo que o ferimento cicatrize.

As bolhas também podem aparecer. A principal causa da formação pode ser por fricção ou pressão pode ser o uso de um sapato muito apertado. As bolhas estão cheias de líquido e, ao estourarem, podem infeccionar e causar ainda mais danos à pele do seu pé. Além disso, o processo é muito incômodo e doloroso.

(Fonte: site O2 por Minuto)

Então, o melhor é não bobear e calçar um bom par de meias com os tênis.

Boas passadas.

quarta-feira, 9 de julho de 2014

FALANDO UM POUCO DE COPA

aí, Corredor?!

Desculpem, mas não dá pra não falar do maior evento esportivo do mundo, a Copa do Mundo, que este ano está sendo realizado no Brasil. A vontade ficou maior depois do vexame brasileiro, que foi "detonado" pela seleção alemã, num inimaginável placar de 7X1, um dos maiores de todas as Copas.

Está sendo uma Copa inesquecível. Não existe grande diferença entre as seleções, a ponto de uma Costa Rica conseguir chegar às quartas de final e, armando uma violenta retranca, quase superar a poderosa Holanda levando o jogo para os pênaltis.

De cara, a seleção número 1 do mundo, Espanha, já estréia com um placar incrível, perdendo na estréia para a Holanda por 5X1. Mas isso não era tudo que a primeira fase reservara: a Costa E
Rica classificou-se em primeiro lugar no chamado "grupo da morte", superando Uruguai e Itália, além da Inglaterra.

A Itália ficou na primeira fase, assim como o Uruguai e a Inglaterra. O Brasil passou, sem convencer, vencendo a Croácia e os Camarões e empatando com o México. E nas oitavas, contra o Chile, o primeiro susto: fomos paras os pênaltis e quase perdermos na prorrogação, não fosse a trave.

Nas quartas, a Colômbia não opôs grande resistência. O 2X1 foi, de certa forma, tranquilo, mas perdermos Neymar, o craque, depois de uma falta violenta de Zuniga. Vi este jogo no estádio e senti a emoção de cantar o hino, mas percebi que a torcida brasileira que estava indo aos estádios não sabia torcer. Coros desencontrados, que não chegavam ao campo. A não ser pelo hino, emocionantemente cantado em todos os jogos, no resto faltou algo.

Faltou mesmo torcer pelo Brasil. A confusão entre Copa e eleição minou a energia única da nação. Era muita gente até mesmo torcendo contra, vestindo camisas de outras seleções, achando péssima a vitória da nossa Seleção, algo impensável para os torcedores de outros países.

E sucumbimos vexatoriamente na semi-final, caindo de 7 contra a Alemanha. Uma seleção forte, grande favorita, mas que já tinha sofrido contra Argélia, indo para a prorrogação, e Gana, empatando na primeira fase. Mas contra o Brasil, a equipe germânica não vacilou. Percebeu nossa fragilidade e, em 10min, o jogo já estava 3X0. Aos 30, 5X0. E no segundo tempo, o atordoado Brasil aindo tomou dois e fez um de honra. Derrotado e moralmente em frangalhos.

E o pior estava por vir. A Argentina vence a Holanda na outra semi final nos penais e vai para a final. Nosso arquivar tem chance de ser tri em solo brasileiro, o que seria o fim para nós, torcedores brasileiros (pelo menos para grande maioria).

O que faltou para o Brasil? Garra, que os germanos tem, o que possibilitou chegar a final mesmo com futebol limitado. Comando, já que o apagão preconizado pelo nosso técnico começou dele, que escalou mal e não trocou o time antes da derrocada acachapante. Preparo psicológico, já que, mesmo sendo jogadores tarimbados internacionalmente, não souberam acalmar diante dos jogos adversos.

Nosso futebol não é mais o mesmo. Faltou criação no meio campo da seleção, o cara que distribuísse a bola com inteligência e chamasse o jogo para si, tipo de jogador que antes o Brasil tinha aos montes mas hoje é raríssimo. Temos hoje bons volantes e defensores, mas atacantes...

Não culpo só os jogadores e nosso técnico. Culpo também aquele torcedor anti-patriota, arruaceiro, confuso, que não sabe torcer, que não tem o Brasil no coração. O cara que disse que torceu contra a seleção por que estava perdendo vendas por conta da Copa, só que chamou nossos jogadores de mercenários. Culpo nossos dirigentes, antiquados e corruptos, que não conseguem erguer nosso futebol, tornando- o admirável como era até 1982, quando o futebol arte morreu.

Agora, para a final, sou Alemanha desde pequenininho. Hermanos campeões no Brasil não dá.

Desculpa. Tava engasgado.

Boas passadas.