segunda-feira, 29 de dezembro de 2008

FELIZ 2009 ! ! !

E aí, corredor ?!

O ano de 2008 já está quase no fim. Foram muitas corridas, milhares de passadas, um monte de aprendizado, conquista de novas amizades e o anseio de um 2009 mais incrível ainda. Em todos os aspectos.

Em 2008 comecei a encarar com mais seriedade (se bem que nem tanta assim) a corrida, que é ainda para mim um grande e feliz hobby, mas agora com algumas excelentes conquistas. Depois que comecei a treinar na Equipe X, com a assessoria do Nirley, nosso treinador, os tempos caíram, as distâncias se encurtaram e, ao mesmo tempo, os desafios aumentaram. 

Conquistei com facilidade os 18km da Volta da Pampulha, sobrando no final. Fiz com total prazer a Volta do Lago Caixa com uma equipe nota 1000. Baixei os 10km duas vezes do tempo de 50min, chegando a impensável, pelo menos anteriormente, marca dos 47min. Fiz 19 corridas no ano, recorde absoluto.

Para 2009 já existem grandes objetivos: a meia maratona do Rio de Janeiro, em outubro. Quero conquistar os mais de 21km da prova, na cidade que mais me sinto bem no mundo. Também continuar mantendo este pessoal blog para os que me lêem e para mim, que adoro escrever. Como numa corrida, a superação ao escrever é pessoal. Conseguir manter a página é uma vitória, mas torná-la um veículo interessante para os corredores apaixonados é um objetivo.

Aos que me acompanharam neste circuito de 2008 pelo Blog, valeu mesmo. E espero que estejam comigo em 2009, dando aquela força para continuar a escrever sobre este apaixonante esporte que é a corrida.

FELIZ 2009 A TODOS. Muito sucesso, saúde, grandes realizações e passadas "pra frente" para todos nós.

segunda-feira, 8 de dezembro de 2008

VOLTA DA PAMPULHA. MAIS UM DESAFIO SUPERADO

E aí, corredor ?!

Depois de pouco mais de 2 anos de corridas intensas em Brasília, onde moro, e apenas uma experiência fora da capital federal, quando corri ano passado a 10k do Rio, em dezembro de 2007, tive o grande prazer de correr a minha primeira Volta Internacional da Pampulha, segunda corrida fora da cidade, e em uma cidade que adoro muito que é a capital do meu estado de nascimento, Belo Horizonte, em Minas Gerais.

A ansiedade por participar desta prova começou quando decidi que iria corrê-la, em agosto, e durou até cruzar os 18km da prova, no domingo, dia 7 de dezembro. Uma ansiedade que começou como uma expectativa, virou nervosismo próximo ao grande dia e até a largada e transformou-se em alegria quando cruzei a linha de chegada.

Tudo funcionou perfeitamente na prova. A entrega dos kits foi rápida e sem surpresas. A organização da prova, com muitos pontos de água, banheiros e apoio médico à vontade foram sensacionais. E a presença de 11 mil participantes, além da para mim inédita distância de 18km tornaram esta a maior prova que participei até o momento.

Até então só havia participado de provas de 10km no máximo. Corri este ano a Volta do Lago Caixa, onde a soma dos dois circuitos que fiz dava um total de 16,6km, mas com intervalo entre um e outro. E ainda, como forma de preparação para a Pampulha, a Equipe X fez um longão, onde corri cerca de 13km do shopping Jardim Botânico até a fazenda Taboquinha. 

Mas 18km sem parar nem passava pela minha cabeça fazer tão cedo. Comecei o meu circuito oficial de corridas com os 10km da Corrida Duque de Caxias em 2006. No ano seguinte, até outubro, resolvi fazer poucas provas e todas de apenas 5km como forma de adaptação. Com a minha 3ª RUN SERIES Track&Field voltei definitivamente aos 10km e agora, com a Volta da Pampulha, entrei para o grupo dos que correm mais que 10km.

Pensei que iria sentir a prova. Sabia das minhas capacidades, principalmente sabia completar que conseguiria completar o percurso, principalmente depois do longão da Taboquinha, mas não esperava estar tão bem condicionado e chegar tão inteiro e num tempo razoavelmente bom. Corri leve, brincando junto com o caloroso público que acompanhou-nos durante quase todo o percurso e aumentando levemente o ritmo nos quilômetros finais da prova. 

Mantive meu ritmo, seguindo as indicações do nosso treinador Nirley e dicas também do meu segundo guru das pistas, o amigo de Equipe X, Pedro Paulo. Mantive um ritmo constante e único até o 11º km para aumentar um pouquinho no 12km e dar um sprint final nos últimos 500 metros, quando percebi que cheguei inteiro e pronto para correr muito mais.

Terminei a prova em 1h33min32seg. Poderia ter feito em menos tempo, mas fiquei satisfeitíssimo com o que fiz. Afinal foi minha primeira experiência correndo mais que 10km oficialmente, minha maior prova em distância até hoje, e cheguei com pulmão de sobra. Bom demais.

E a prova teve uma magia muito maior: a energia do povo mineiro que nos recepcionou e nos acompanhou durante a maior parte do percurso com aplausos e gritos de incentivo. Sem contar os moradores do bairro da Pampulha, que de suas casas jogavam, com mangueiras, água nos corredores que pediam. Tinha até um chuveiro improvisado na pista que, segundo meus amigos de equipe que já correram a prova, é tradicional ter. Enfim, bem diferente do frio povo de Brasília que ao invés de incentivar chega mesma a buzinar irritado como foi o caso da 10kNight do Sudoeste este ano, quando o trajeto da prova feito pela organização atrapalhou o trânsito do bairro e os impacientes motoristas só se preocuparam em buzinar quando da nossa passagem e forçar algumas vezes os carros para entrar na pista onde corríamos.

Enfim, termino o ano feliz. Talvez encerre ainda com duas outras provas, uma da festa do CORDF e outra da corrida da meia noite que encerra as provas de rua de Brasília. Mas, sem dúvida nenhuma, a Volta Internacional da Pampulha será insuperável. Pelo menos até ano que vem, quando pretendo correr a Meia Maratona do Rio, se Deus quiser.